La Relaxation Profonde au service des patients
L’ophtalmologiste est régulièrement confronté à des patients stressés avant certains actes ce qui affecte considérablement leur confort pendant le soin voire l’observance du traitement.1
Ainsi, l’anxiété avant un acte médical est un facteur à ne pas négliger.1
La gestion de ce stress relève de l’éducation thérapeutique et de l’accompagnement psychologique des patients.2
Cette dimension psychologique est essentielle et plusieurs solutions simples, sures et non invasives peuvent être utilisées par le praticien et son équipe. Elles peuvent aller de la simple tenue de la main jusqu’au recours à l’hypnose en passant par la relaxation profonde.3,4,5
La relaxation profonde est intégrée à tous les programmes de gestion du stress car c’est une technique simple, naturelle et facilement accessible.2
Parmi les différentes techniques existantes, nous pouvons nous pencher sur l’utilisation de la relaxation respiratoire. En effet, ce type de relaxation avant un acte peut diminuer l’anxiété chez les patients.5
Nous savons que des séances de relaxation profonde pré-enregistrées peuvent avoir un impact positif sur le vécu du patient et peuvent donc constituer un accompagnement de choix pendant le traitement.5
Il peut même exister une relation entre l’anxiété pré-procédurale et la douleur ressentie au moment de l’acte.1
En résumé, les bénéfices attendus sont :
| Pour le patient | Pour l’ophtalmologiste |
|---|---|
| Une amélioration du bien-être corporel et mental grâce à une détente globale physique et psychique permettant une diminution du stress et donc une gestion adéquate des émotions négatives. | Une meilleure observance du traitement sur le long terme grâce à un vécu et des ressentis positifs des soins chez le patient avec parfois une diminution de la perception d’une sensation douloureuse au moment de l’injection. |
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L'expert
Bénédicte BORNAREL
Thérapeute en hypnose éricksonienne experte dans le domaine de la relaxation profonde.
- Segal O, Segal-Trivitz Y, Nemet AY, Cohen P, Geffen N, Mimouni M. Anxiety levels and perceived pain intensity during intravitreal injections. Acta Ophthalmol. 2016, 94(2) : 203-4
- Servant D. Nouvelles approches et nouvelles méthodes de gestion du stress. L’Encéphale, 2013, 39, N°1HS : 3-5
- Shaughnessy D, Powell S, O'Toole L. The value of handholding during intravitreal injections. Ir J Med Sci. 2023, 192(1) : 441-445.
- Vanhaudenhuyse A, Faymonville M. Intérêt de l’hypnose dans le domaine du soin. La revue du praticien, 2015, 65 : 457
- Ouadfel A, El Sanharawi M, Tahiri Joutei Hassani R. Apport des techniques de relaxation respiratoire au cours des injections intravitréennes : étude pilote. Journal français d’ophtalmologie, 2021, 44(6) : 842-848.
- Larroque M. Les procédés de relaxation hier et aujourd’hui. L’information psychiatrique, 2013/9, 89 : 751-758.